TERAPIA GRUPAL

La psicoterapia de grupo es una forma especial de terapia en la cual un grupo pequeño
se reúne, guiado por un psicoterapeuta, para ayudarse individual y mutuamente.

La psicoterapia de grupo ayuda a la persona a conocerse a sí misma, y también a mejorar sus relaciones interpersonales. Puede centrarse en los problemas de la soledad, depresión y ansiedad. Nos ayuda a realizar cambios importantes para mejorar la calidad de la vida.

Tanto como la terapia individual, la terapia de grupo puede ayudar a la mayoría de las
personas. Algunos ejemplos:

• Dificultades en las relaciones con otras personas.
• El impacto de las enfermedades crónicas o de gravedad.
• La depresión y la ansiedad.
• Las pérdidas.
• Los traumas.
• Trastornos de la personalidad.

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